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期末復(fù)習(xí)余額告急！期末考的腳步越來越近了，孩子們都在緊張的備考中。很多孩子在平時的復(fù)習(xí)中，什么題目都會做，但是一旦到了考試，總是頻繁出錯。家長也會納悶，孩子平時都發(fā)揮得很好，為什么到了考試就考砸了呢？那是因為孩子在考試過程中不夠細(xì)心、粗心導(dǎo)致的嗎？如果只是簡單地把做題歸結(jié)成粗心，就會掩蓋真正的原因，忽視實質(zhì)的問題。其實，孩子平時都會，考試不對，真正的原因出在這！心態(tài)問題
常見三大不良心態(tài)有句話說得好：“你的心態(tài)就是你的主人。”一個人有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的結(jié)果。在期末復(fù)習(xí)階段，孩子產(chǎn)生一定的心理壓力和或多或少的考試焦慮在所難免。但是，如果心理壓力的超負(fù)荷和焦慮氛圍的干擾得不到有效調(diào)節(jié)，必然會影響考試時的發(fā)揮。下面是三大常見的不利于孩子迎考的心態(tài)，家長可要多加注意并正確引導(dǎo)。●過度疲勞引起的煩躁心態(tài)期末考試逼近，為了取得好成績，孩子會搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，爭分奪秒地學(xué)習(xí)。殊不知，這種長時間超負(fù)荷地疲勞戰(zhàn)，不僅與學(xué)習(xí)無補(bǔ)，而且極大地傷害了自己的身體和心理健康。對策：家長首先要跟孩子講清楚疲勞學(xué)習(xí)容易出現(xiàn)的種種危害，然后教給孩子科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，最后還要合理安排時間并督促孩子參加適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱龅絼谝萁Y(jié)合。●過分在乎名次升降的敏感心態(tài)過分在乎考試成績，在乎排名情況，這是復(fù)習(xí)階段表現(xiàn)在有些孩子身上的另一種不健康心態(tài)。毋庸置疑，適度的競爭可以增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)能力和克服困難的意志力，但頻繁的競爭則會使孩子產(chǎn)生緊張的心理狀態(tài)，有損孩子的身心健康。對策：家長要告訴孩子不要過分注重名次，要跟自己比，只要今天比昨天強(qiáng)那就是進(jìn)步，結(jié)果并不是最重要，進(jìn)步的姿態(tài)才最為重要。●認(rèn)為“我不行”的自卑心態(tài)孩子因為自信心缺乏，常常覺得自己處處不如別人，認(rèn)為再努力學(xué)習(xí)也白費。一個對自己的學(xué)習(xí)缺乏自信心的人，還未上考場就已經(jīng)輸?shù)粢淮蟀肓恕?/font>對策：對于自卑的孩子，一定要多加鼓勵，不斷激勵孩子，激發(fā)其學(xué)習(xí)動力，幫助孩子正確看待自己，要讓孩子認(rèn)識到只要用心學(xué)習(xí)，合理地利用考前這段時間，就會取得應(yīng)有的成績。一個好的心態(tài)，是成功的前提。在復(fù)習(xí)階段，一定要改掉孩子不良的心態(tài)，培養(yǎng)孩子擁有積極良好的心態(tài)。時間問題
時間分配不均孩子為什么復(fù)習(xí)效率低，考試正確率低，做題速度慢？其中一個原因，就是出在時間管理上。時間對于每個人來說不是無限資源，通過在時間管理方面變得優(yōu)秀，每個人都可以充分利用他們所獲得的時間。沒有管理好自己的時間，就意味著浪費了很多時間，將永遠(yuǎn)都拿不回來。時間管理不到位，分配不合理，最終導(dǎo)致問題多多。●復(fù)習(xí)時間分配不均隨著期末考的逼近，很多孩子會感覺到時間不夠用，于是眉毛胡子一把抓。看起來很忙碌，但是時間的利用率很低。那么在緊張的復(fù)習(xí)期間，該如何合理地分配時間呢？觀察學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法，我們會發(fā)現(xiàn)他們有一個非常類似的時間分配習(xí)慣，就是：大段時間做大事，零碎時間做小事。大段時間做大事，就是指在早上起床后的復(fù)習(xí)時間，自習(xí)課的時間，或者晚自習(xí)的時間做一些需要高度專注、連續(xù)思考、反復(fù)訓(xùn)練的事情。例如做模擬試卷、大量的閱讀理解、課后練習(xí)、整理錯題筆記、打牢基礎(chǔ)等等。零碎時間做小事，就是指吃飯前、吃飯后、或者是睡覺前的時間做一些需要簡單記憶的小事。例如，單詞背誦、古詩詞背誦、翻看錯題本等等。●考試時間分配不均很多孩子在考試時會出現(xiàn)做不完的題，甚至有些答題卡上的選擇題都沒有時間涂，這些都是因為孩子不懂得合理分配自己的考試時間。在考試過程中，很多孩子一遇到難題，就會花大量時間去思考這道題該怎么做，導(dǎo)致耗時太長，后面的題沒有時間來得及做。因此在復(fù)習(xí)期間，家長一定要指點考試技巧，提供實戰(zhàn)經(jīng)驗。提醒孩子一定要“先易后難”的做題方式，先把簡單的題目做完，再來研究最難的題目。合理分配自己的考試時間，讓自己在考試上做題更能得心應(yīng)手。偏科問題
知識掌握不全面前陣子，有位班主任“吐槽”班里學(xué)生偏科嚴(yán)重的笑話在網(wǎng)上流傳：“英語老師說你有希望考上清華北大，語文老師說你上藍(lán)翔技校都成問題。”“你是考完一科‘心飛揚(yáng)’，考完一科‘透心涼’。”現(xiàn)在的孩子在學(xué)習(xí)上或多或少都存在偏科，一科突出，其他科不好，或是一科較弱，其他都較強(qiáng)。當(dāng)孩子出現(xiàn)偏科的情況，往往在復(fù)習(xí)期間都會花更多時間在自己喜歡的科目上，這樣就會導(dǎo)致知識掌握不全面，影響到整體的成績。因此在復(fù)習(xí)階段，家長一定要特別注意這一點，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有偏科情況，一定要及時糾正過來。●合理制定復(fù)習(xí)計劃俗話說：欲速則不達(dá)。針對孩子偏科現(xiàn)象，首先要端正心態(tài)，做好持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。同時，還要制定長期計劃和短期計劃，并且嚴(yán)格執(zhí)行。通過不斷的努力，最終將弱勢科目補(bǔ)起來，甚至成為優(yōu)勢科目。●學(xué)習(xí)時間由短到長偏科現(xiàn)象是客觀存在的事實，家長不要著急。凡是不擅長的學(xué)科大都是不感興趣的，如果一開始就讓孩子在差的科目上投入大量時間，必然會讓孩子感到厭煩。這個時候，家長切忌逼著孩子長時間補(bǔ)弱勢科目，而是時間由短到長，一步一步來。●做題由簡到難對于孩子不擅長的科目，切忌一開始就讓孩子做太難的題目。因為孩子本身這個科目的基礎(chǔ)知識就比較薄弱，做難題不僅會浪費時間，還會讓孩子喪失學(xué)習(xí)信心。因此，家長要讓孩子從簡單的題目入手，牢牢掌握課本上最基礎(chǔ)的知識。在保證孩子掌握了基礎(chǔ)知識后，再適當(dāng)?shù)刈鲆恍╇y題。●找出差中之差即使是對于很差的學(xué)科，孩子也并不是所有知識點都一無所知，有些知識點還是知道的。真正讓孩子拖后腿的是這個學(xué)科中的某一些知識點，如果家長能夠幫助孩子把這個差中之差找出來，讓一個強(qiáng)化性訓(xùn)練，就可以讓孩子在短時間內(nèi)對該學(xué)科有一個質(zhì)的飛躍。字跡問題
寫字潦草不規(guī)范家長最希望孩子成績節(jié)節(jié)高升，但令人困惑的是：“我家孩子跟別人答得差不多，為什么老是被多扣一兩分？”其實，其根本原因就出在孩子的字跡上。我們都知道考試卷面十分重要，字體越清晰，越工整的，得分就越高，反之得分就越低。能否寫一手好字，直接關(guān)乎著孩子的考試成績。因此，家長務(wù)必清楚，字寫得好，是可以成為“拉分利器”的。那么，家長要如何狠抓孩子的寫字習(xí)慣呢？●讓孩子意識到寫字潦草的危害寫字潦草，不僅會影響到分?jǐn)?shù)，導(dǎo)致成績變差，還會影響到學(xué)習(xí)態(tài)度的養(yǎng)成以及性格的塑造等等。因此家長一定要跟孩子說明，讓他們意識到問題的嚴(yán)重性，狠抓寫字水平。●養(yǎng)成正確的寫字姿勢寫字口訣要記牢：寫字時，要做到；身體直，腳近靠。頭離本子一尺高，本子不斜頭不歪。胸離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸長。在孩子寫字時，家長一定要多加注意孩子的寫字姿勢，及時調(diào)整孩子不良的寫字姿勢。●營造良好的寫字環(huán)境在孩子寫字的同時，家長要注意營造良好寬松的寫字環(huán)境。除了要保持室內(nèi)的安靜以及書桌的整潔外，家長也要多表揚(yáng)和鼓勵孩子，讓孩子從練字中收獲成就感。●成功貴在堅持期末復(fù)習(xí)期間，時間是十分緊迫的，但再緊迫也要堅持讓孩子練字。每天練字15到20分鐘，不間斷，孩子的字肯定會有明顯的進(jìn)步，成功需要日積月累的練習(xí)與提高。習(xí)慣問題
五種不良復(fù)習(xí)習(xí)慣著名教育家葉圣陶說：“教育的本質(zhì)就是培養(yǎng)習(xí)慣。”如果一個孩子身上好的學(xué)習(xí)習(xí)慣越多，那么他的成績自然就會越好。相反，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣有誤的孩子，成績也就會越差。特別是在期末復(fù)習(xí)這段時間，如果孩子的習(xí)慣有誤，再努力復(fù)習(xí)也是白費。那么，在期末這段期間，孩子的哪些復(fù)習(xí)習(xí)慣是要不得的呢？●題海戰(zhàn)術(shù)期末考試前，大部分孩子都會犯一個很嚴(yán)重的錯誤，就是大量刷題。可是要知道卷子是刷不完的，這樣做不但效果不大，甚至還會打擊自信心，應(yīng)該要有選擇地做題，重質(zhì)量而不是數(shù)量。●專攻難題有些孩子在復(fù)習(xí)時專攻難題，認(rèn)為做題難度越大越好。但只顧做難題會耗費大量精力，原來會的知識點也記不起，做題時重點應(yīng)是做自己弱的題目，其次才是難題，這個度一定要把握好。●背誦不出聲現(xiàn)在的孩子在背誦單詞、古詩詞等都不愛出聲，這是不對的。要知道，單詞、古詩詞等需要背誦的內(nèi)容不出聲是很難記住的，有的還需要大聲朗讀才能理解其內(nèi)涵，才能記在腦子里不易忘記。●忽略基礎(chǔ)知識為了應(yīng)付考試，很多孩子往往只顧著做試卷，卻忘了最基本的基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)。不重視基礎(chǔ)知識，地基肯定不牢固，因此在復(fù)習(xí)時一定要全面掌握基礎(chǔ)知識，重視課本學(xué)習(xí)。●未能及時做好總結(jié)有句話說得好：學(xué)習(xí)是在總結(jié)的前提下進(jìn)步的，只有不斷總結(jié)才能提高解題能力。在復(fù)習(xí)階段，很多孩子往往不重視錯題，做錯的題目甚至連答案都不修改，不去總結(jié)錯誤的原因，總結(jié)正確的方法，這樣只會導(dǎo)致在考試中一錯再錯。所以在考試前，一定要讓孩子注重總結(jié)，及時整理錯題本，做到有效復(fù)習(xí)。家長問題
父母置身事外“為什么別的孩子能考第一，你就不能？”“你成績這么差，就是懶，不努力！”很多時候，家長覺得學(xué)習(xí)就是孩子的事情，孩子成績差，就是因為懶，不好學(xué)，不求上進(jìn)。但其實，家長置身事外，孩子的學(xué)習(xí)都不會好。學(xué)習(xí)不只是孩子自己的事，家長的參與，甚至影響孩子一生的成敗。特別是在期末復(fù)習(xí)這段特殊時期，家長更不能置身事外，而是要陪孩子一起努力，一起打敗問題。●榜樣作用2019年廣西高考學(xué)霸楊晨煜的媽媽說了這樣一句話：“作為家長一定要自律，不能把孩子丟一邊自己玩手機(jī)。”家長應(yīng)該給孩子做出好榜樣，在孩子復(fù)習(xí)的時候，不要當(dāng)著孩子的面前看電視、玩手機(jī)等等，而是拿起書本和孩子一起充充電。家長是什么樣，孩子就是什么樣。●不指責(zé)不抱怨《小王子》說道：“世界上最有征服力的武器是語言，一句話可以讓一個人的心情跌入谷底，一句話也可以讓一個人重振力量。”在孩子眼中，父母說的每一句話都會牽動著孩子脆弱的神經(jīng)。因此在復(fù)習(xí)期間，家長要注意自己的說話方式，盡量不指責(zé)不抱怨孩子，多對孩子說一些溫暖的話，鼓勵孩子。●制定作息時間由于平時不認(rèn)真學(xué)習(xí)，臨近期末考就抱佛腳，晚上經(jīng)常復(fù)習(xí)到很晚，但這是不可取的。要知道只有休息好，才能夠有精力好好復(fù)習(xí)，因此家長一定要幫助孩子制定合理的作息時間表。讓孩子明確什么時候必須專心地學(xué)習(xí)，什么時候可以盡情地玩，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。●積極配合老師一位資深班主任說：“家長與學(xué)校配合得越好，孩子的教育就越成功。”每一位學(xué)霸的背后，都是家長和老師在奮力托舉。為了提高孩子的學(xué)習(xí)成績，請家長支持老師，積極配合好老師的工作。家長和老師肩并肩，一起努力，共同為孩子護(hù)航！
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